Ny kettlebells dia miendrika cannonballs misy tanany ary afaka manao fanazaran-tena mitovy amin'ny dumbbells, fa mamela ihany koa fampihetseham-batana mavitrika kokoa, toy ny fikororohana sy ny fakana an-keriny. Na izany aza, miaraka amina kettlebells maro hisafidianana, ny fitadiavana kettlebell mety ho an'ny gym ao an-tranonao dia mety ...
Hamaky bebe kokoa