Ny tsihy yoga fanatanjahan-tena mena sy manga izay azo namboarina dia mety amin'ny sehatry ny fanatanjahan-tena isan-karazany, toy ny gym, trano, tokotany, efitrano fandriana, sekoly sns. Kalitao tsara, vidiny ambany, taha ambony amin'ny avotra. Tsy tantera-drano kokoa izy io, mora diovina, mateza, azo antoka sns, izay tian'ny ankamaroan'ny mpanjifa. Ny lamban'ny spaoro spa mat dia azo namboarina ihany koa araky ny filan'ny mpanjifa. Na ny lamba mora indrindra na ny lamba farany avo indrindra izay mahafeno ny fenitra momba ny tontolo iainana eropeana sy amerikana, dia azo zahana. Mihaona amin'ny filan'ny mpividy.
Toetoetra
1. Ny fonosana dia nofonosina hoditra PVC avo lenta, izay misy vokany tsara amin'ny rano ary azo kosehina ary mora karakaraina.
2. Feno spaonjy avo lenta ny ao anatiny, izay manify sy miaina, ka ahazoana aina kokoa ampiasaina.
3. Mena sy manga ny tsihy, misy fanontana tsara tarehy amin'ny lafiny roa sy amin'ny sary masina. Izy io dia kidoro fanatanjahan-tena mety amin'ny fanatanjahan-tena ao an-trano, fanaovana fanatanjahan-tena fanaovana fanatanjahan-tena, hetsika any an-tsekoly sns.
4. Ny ondana malefaka sy ahazoana aina azo aforitra araka izay itiavany azy. Ny fametrahana trano dia mamonjy habaka ary mety kokoa hitondrana azy.
5. Ny tsihy tsirairay dia azo afangaro anaty kitapo mangarahara mifanaraka amin'ny filan'ny mpanjifa, ka mahatonga ny vokatra ho tsara tarehy, malala-tanana ary mora entina kokoa.
